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「キーボードを弾く」と「脳が活性化する」

多分、これは、間違いないだろうと思うのです。

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何年間もキーボードを弾いているというシニアの生徒さんたちにお会いすると、

若々しくてお元気、という方がとても多いことに驚かされます。

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キーボードと脳トレについて書くにあたり、

なぜキーボード愛好者のみなさんが若々しさを保っていらっしゃるのか、

あらためて考えてみましたら、

そりゃあそうだ！と、ストンと腑におちたのです。

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なぜって、

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「キーボードを弾く」という行動には、

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集中力を働かせながら、

いくつものことを同時に行う、 

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ということが常にあるからです。

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　　　目では──　鍵盤と楽譜、楽器の操作ボタン、これらを忙しく追いかけながら、

　　　手では──　右手、左手、両手、指を別々に動かしながら、

　　　頭では──　次のメロディのこと、次に行う操作のことを考えながら、

　　　耳では──　自分の奏でる音の響きを注意しつつ聴きながら、

　　　心では──　緊張感を持ちながら、

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　そして、弾き終えたとき、

「ああ、１箇所間違えた！くやしい！もう１回がんばってみるか！」

　と、自分自身を奮い立たせて、再度チャレンジする。

「じゃあ次は、別の音色で弾いてみようかな？　リズムはどれにしよう？」

と、​想像の翼を広げて音楽を創造、クリエイトする！

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こんな毎日を過ごしていたら、脳が活性化しないわけがありません。

身も心もお元気で若々しい方が非常に多いのも、

ごく自然なことだと思いました。

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でも、人間はご褒美がないと、やる気が半減する動物です。

キーボードを何年も弾き続けられる理由は、どこにあるのでしょう？

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キーボードが用意してくれる『ご褒美』は、

「楽しい」という気持ち。

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「この曲、好きだな〜」　「この音色で弾くと、素敵なのよね〜」

「フフ、私、ずいぶん上手になったんじゃない？　上出来、上出来」

「失敗しても、エンディングボタンを押すと、うれしくなる〜」　

「今日もうまく弾けなかったけど、なんか楽しかったなぁ〜」

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楽しい気持ちは、私たちを自然に笑顔にしてくれます。

笑顔になれると、心にも余裕が生まれます。

​楽しい気持ちは、意欲も生み出してくれます。

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「キーボードを弾く」と「楽しくなる」

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これは、もしかしたら、

脳が喜んでいるということなのかも？

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・・と、私は勝手に思っています(^^)

 

明日もまた楽しく弾いて、脳を喜ばせてあげようではありませんか！

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Let's Enjoy Keyboard~♪